Un retour vers soi...
A travers les pratiques du bien-être
Un retour vers soi... Plongée dans le ressenti... A travers une communication tactile... Dans une ambiance sereine... Bienveillante...
Charme du parfum des huiles... D'une musique relaxante... D'une écoute...
Ceci dans un cadre dédié au soin proche du métro Faidherbe Chaligny ou Bercy. (Pensez à réserver quelques jours à l'avance pour faciliter le service de prestation)
Approches holistiques d’une heure visant à l’amélioration de la santé et un relâchement corporel.
Déficiente visuelle, j’utilise le toucher comme élément majeur dans ma pratique. Celle-ci sollicite une écoute de l’information par d’autres récepteurs que l’image. Afin d’amener une disponibilité différente en matière d’interaction.
A partir de cet échange progressif une dynamique peut se créer.
L’oxydation de nos cellules par le stress, le manque de repos, les tensions physiques etc ne permettent pas toujours une bonne respiration cellulaire et sanguine. Sans parler des contrariétés qui jouent sur notre système nerveux, par conséquent sur nos organes. Tout est lié.
Les modelages et la réflexologie plantaire sont des pratiques relaxantes et tonifiantes qui permettent de retrouver une sensation corporelle plus consciente.
Je pratique en tant qu’auto entrepreneur le bien être.
Ma pratique est d'apporter une tranquillité, un apaisement avec soi-même, une conscience de son corps, un relâchement, tout en prenant compte des dispositions morales et physiques de l'individu. Je tiens compte du confort et de l'inconfort.
La technique du massage californien est un très bon moyen de retrouver un espace de douceur, d’enveloppement tout en agissant sur les tissus musculaires, nerveux ect… . Ce qui permet une meilleure circulation de l’énergie physique et par conséquent morale.
La réflexologie plantaire utilise des techniques de relaxation, et un travail pour agir sur certains points de localisation des organes Cette action à la fois locale et globale du pied permet de faire des liens entre la représentation tactile et les maux du corps.
Le monde du modelage est vaste, avec plusieurs protocoles et approches (sportives, médicales, cocooning...). A vous de choisir en fonction de vos besoins ce qui vous convient...
Afin d'en savoir plus, sur mon activité, je vous invite à découvrir ce site...
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Les effets
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sensation de souplesse et de légèreté
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Une meilleure disponibilité
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Amène une autre dynamique
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Libère de certaines obsessions
Les propriétés du modelage -
souplesse des tissus
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circulation sanguine
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détente des muscles
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agit sur le système nerveux
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apaise le mental
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oxygénation de l’épiderme
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élimination des toxines
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évite la courbature du lendemain en éliminant les acides lactiques liés aux efforts physiques.
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tonifie
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assoupli la colonne vertébrale
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corrige le flux électro magnétique à travers le corps
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stimulations,
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concentrations
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conscience du corps
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circulation sanguine
Proprioceptions -
contact avec le confort et l’inconfort du corps.
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mise en relation avec le micro mouvement ou mouvements.
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mise en relation avec un rythme
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prise en compte d’un état (tensions, douleurs…)
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prise en compte d’une communication par la présence et le toucher
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écoute des relâchements corporels
Me connaitre
Mes diplômes
Mon CV
PRATICIENNE BIEN-ÊTRE, REFLEXOLOGUE PLANTAIRE
COMPÉTENCES
■ Apporter bien-être et détente
grâce aux technique de modelages maîtrisées : amma assis, shiatsu, thaï traditionnel, massages (mains,têtefaciale, , pieds) californier, allourvédique, relaxation coréenne, réflexologie plantaire
■ Accompagner l’autonomie des personnes
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Favoriser le développement et l’épanouissement personnel par l’écoute, le touché, active en terme de communication orale et physique
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Transmettre et expliquer les conditions au cours des activités
■ Élaborer des projets d’activités pratiques
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Mise en place d’ateliers de relaxation dans le cadre des activités de théâtre
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Ecoute active et conseil de soins moraux et physique.
■ Élaborer des projets éducatifs et culturels
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Mise en place d’ateliers de sensibilisation et d’information (théâtre, écriture, pratique téléphonique, relaxation, etc.)
FORMATION
2021
Formation modelage à l’école Azenday
2019/2022
Formation phyto aromatologie à la faculté libre de médecine naturelle et d’ethno médecine
2019/2020
Formation réflexologie plantaire à la Faculté libre de médecine naturelle et d’ethno médecine
2015/2016
Formation praticienne bien être.
Praticien bien-être au CFRP de l’AVH à Paris 7ème
2013/2015
Préparation de la licence de psychologie en formation continue
CNAM de Paris 3ème (75)
2004/2007
Certificat d’aptitude aux fonctions de monitrice éducatrice (CAFME)
IRTS Paris 10ème
2004
Formation Monitrice éducatrice
2003
Préformation de Moniteur éducateur Cetec AJ - Paris 18ème
1994
Formation d’hôtesse d’accueil standardiste
CRDV de Clermont Ferrand (63)
EXPÉRIENCES PROFESSIONNELLES
Depuis juin 2016
- Travail en indépendante dans un cabinet.
Janvier 2016
Praticienne bien-être stagiaire.
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A la Banque Postale à Paris 15ème :
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Amma assis, shiatsu découverte et massage mains
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Capgemini (société informatique).
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Amma assis, massage des mains, shiatsu
2003-2011
Monitrice-éducatrice stagiaire
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Association Nouvelle Evasion – Paris
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E.S.A.T culturel - La ferté Sous Jouard (77)
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Association Aurore Paris 14ème)
Foyer de Vie - Paris 14ème
Institut National des Jeunes Aveugles - Paris 7ème
INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES
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Activités associatives Association « Rencontre Jeunes & Handicap »
Sensibilisation de collégiens et lycéens sur le thème du handicap
Association « » : Co-animation d’atelier d’expression artistiques pour enfants
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Activités culturelles et sportives : danses, sport d’entretien, philosophie, plongée.
Mon numéro SIRET : 8305611890010
FAQ
Qu'est-ce que la réflexologie ?
La réflexologie plantaire vient d'une médecine chinoise dédiée à agir sur certains points localisés du corps en lien avec les organes et les vicaires. Elle vise aussi à amener une détente par des techniques appropriées, elle agit donc sur la santé physique et morale de l'individu. Tout ceci avec un principe fondamental de bienveillance et sérénité.
Dans quelle ambiance se passent les soins ?
L'objectif est de proposer une ambiance sereine dans un parfum d'huiles essentielles et avec une musique relaxante. Être à l'écoute est un élément essentiel de ma pratique.
Dans quel cadre cela se passe-t-il ?
Ma démarche est d'intervenir dans des lieux où travaillent des professionnels de soins et de santé.
Comment se déroule une séance de modelage ?
Dans un premier temps, je prends connaissance de l'objet de la visite et évalue les éventuelles problématiques de santé physique ou morale. Dans un deuxième temps, je propose à la personne de s'installer dans de bonnes conditions. Dans un troisième temps, je déroule le protocole adéquate à la situation et à la demande. Dans un quatrième temps, je propose un verre d'eau et j'invite la personne à me faire part de ses impressions.
Quels sont les bienfaits du modelage ?
Ce type de modelage favorise la circulation sanguine, agit sur les tissus, permets un lâcher prise, libère de certaines obsessions, agit sur une relâchement circulaire; ...
Comment se déroule une séance de réflexologie plantaire ?
Dans un premier temps, je prends connaissance de l'objet de la visite et évalue les éventuelles problématiques de santé physique ou morale. Il y a donc une "anamnèse". Dans un deuxième temps, je propose à la personne de s'installer dans de bonnes conditions. Dans un troisième temps, je déroule le protocole adéquate à la situation et à la demande. L'objet de la visite peut être juste un moment de détente et contribuer à une meilleure santé. Dans un quatrième temps, je propose un verre d'eau et j'invite la personne à me faire part de ses impressions.
Quels sont les bienfaits de la réflexologie plantaire ?
Ils sont nombreux tant au niveau circulatoire qu'au niveau digestif et qu'en terme de lâcher prise, ... Il y a un effet d'harmonisation corporelle et morale car les deux sont étroitement liés.
Que comporte un modelage californien ?
Le modelage californien comporte différentes techniques enveloppantes, de lissage, relaxantes, modelantes, ...
Quels sont les tarifs des prestations ?
Tarifs pour chaque pratique : 35€ pour une demi-heure, 65€ pour une heure.
Lieu de pratique : Paris 11em
Comment prendre rendez-vous ?
Vous pouvez me contacter au 06 46 36 89 45. A noter que les rendez-vous se prennent quelques jours en avance afin que je puisse m'organiser au mieux. (réservation de salles, etc).
Informations
Atelier gratuit de sensibilisation à la réflexologie plantaire d'une durée de 15 mins pour la nouvelle année 2025 :
Quand ? 17 janvier 2025
Comment réserver ? M'envoyer un message écrit ou me téléphoner pour réserver un créneau
Où ? 12 rue Jean Macé - 75011 Paris (métro Faidherbe-Chaligny)
Merci de votre confiance ! :)